第445章 筑基八法，修炼紫府！(8/8)

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    这筑基八法，实际是筑基八式……

    陈阳忽的感觉这个名字有些好笑，这俩字，最好还是别连在一起吧。

    要么多搞一式，要么少搞一式不好么？

    八式功法，也都涉及桩功。

    分别为阳四式和阴四式。

    阳四式，需要沐浴在阳光之中，尤其是早晨太阳初升，紫霞氤氲之时，修炼效果最佳。

    阴四式，需要晚上沐浴月华，特别是十一点到凌晨一点这个时间段，效果最好。

    如果无日无月，也可以修炼，但是，效果会差上很多。

    将功法通读，理解通透。

    陈阳掀开窗子看了看，前段时间的大雪过后，天空像是被洗过一道，这几天都是晴天。

    今天是腊月初十，月亮已经圆了不少。