第363章 养规律(4/4)

哥你这是咋做的啊？”

    “没咋做啊，不是有规律嘛，借规律养规律就可以了啊。

    既然能养成固化认知，以及做人做事儿的行为习惯，还有情绪习惯等等。

    那么自然也可以反借规律养成不固化认知，养成很好的做人习惯，和情绪自由稳定控制的规律啊。

    我可以任意给我自己养任何规律，思维习惯都能养，行为习惯自然也是轻而易举的事情呗。”

    “这？这这这…….”

    “没啥惊讶的呀，原理多简单啊？既然能养成什么时候吃饭与睡觉的规律，也是可以养成如何尊重他人与如何说话的规律。”

    “哥，我靠，我还是有点听不懂啊……”